В оживленном мегаполисе Нью-Йорка поклонники фитнеса поддерживают движение пилатеса, многовековой режим упражнений, который вновь появляется как мощный инструмент для наращивания силы ядра. Этот режим, основанный на принципах, установленных Джозефом Пилатесом, сосредоточен на контролируемых движениях тела и направлен на улучшение как физической, так и умственной подготовки.Широкая привлекательност...больше