На недавней конференции в Женеве ведущие диетологи подчеркнули решающую роль диеты в поддержании здоровья мозга. Исследования показывают, что некоторые продукты, особенно овощи, такие как шпинат и брокколи, могут значительно улучшить когнитивные функции.И наоборот, эксперты предостерегают от потребления обработанных пищевых продуктов с высоким содержанием сахара и трансжиров, которые теперь связан...больше