После сытной еды многие люди испытывают непреодолимое чувство сонливости - явление, которое часто называют "постпрандиальной сонливостью.' Этот распространенный опыт является не просто совпадением, он пропитан физиологическими процессами, которые возникают после употребления пищи.В Лос-Анджелесе эксперт по питанию доктор. Джон Смит подчеркивает, что решающим фактором, способствующим сонливости пос...больше