Польза для здоровья от участия в физических упражнениях на свежем воздухе
В Нью-Йорке энтузиасты здоровья все чаще обращаются к занятиям на свежем воздухе как к средству повышения своего физического и психического благополучия. Отчеты показывают, что участие в таких видах деятельности, как пешие походы, езда на велосипеде и бег, не только укрепляет физическое здоровье, но также способствует ясности ума и эмоциональной стабильности.Эксперты выступают за включение активно...больше
loading...