В Нью-Йорке, городе, который является синонимом суеты, сохранение внимания к фитнес-целям может оказаться сложной задачей. Однако бесчисленное количество людей обнаружили, что постоянная преданность делу может привести к впечатляющим результатам.Такие эксперты, как Доктор. Эмили Джонсон из Нью-Йоркского института здравоохранения подчеркивает постановку четких и реалистичных целей как решающий перв...больше