В условиях повышения глобальной температуры обеспечение надлежащей гидратации стало более важным, чем когда-либо. Сохранение гидратации не только помогает поддерживать общее состояние здоровья, но и поддерживает различные функции организма, которые часто упускаются из виду.По словам д-ра. Ана Лопес, престижный диетолог из Лиссабона, включающая в свой рацион богатые водой продукты, является ключево...больше