В Нью-Йорке удаленная работа закрепила малоподвижный образ жизни как часть распорядка дня многих людей, что привело к увеличению проблем со здоровьем. Длительное сидение может отрицательно повлиять на ваше самочувствие, способствуя риску ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний и других проблем со здоровьем.Специалисты советуют интегрировать короткие тренировки в распорядок дня. Простые занятия, ...больше