В шумном мегаполисе Нью-Йорка все большее число людей обращаются к практике благодарности как к средству улучшения психического благополучия. Согласно недавним исследованиям, эта практика, которая предполагает постоянное признание и оценку положительных аспектов жизни, показала многообещающие результаты в снижении стресса и повышении счастья.Эксперты из Калифорнийского университета выступают за ин...больше